Coaching en Développement Personnel
Qu’est-ce que le coaching en développement personnel?
C’est un accompagnement au même titre que la préparation mentale.
Le coaching vise le développement de talents, ressources ou habiletés de personnes qui ne sont ni en détresse, ni en souffrance, mais qui expriment des besoins particuliers en matière de réalisations personnelles ou professionnelles ». Le coaching est réellement voué à la personne.
Target Objectif
Target Émotions
Target Comunication
Le Coach
Le Coach est là aussi pour déceler certaines problématiques que le coaché n’a pas forcément su percevoir. le coaching personnel est une approche de la personne dans sa globalité.
Target autonomie
Target se comprendre
Target motivation
A qui s'adresse le coaching en développement personnel ?
Aux étudiants, entrepreneurs ou toutes personnes qui sentent qu’elles ne sont pas au maximum de leurs possibilités, ou qui ne se sentent pas en adéquation avec ce qu’elles sont .
Le coaching est un moyen efficace de développer ses capacités et d’optimiser ses ressources.
01
Coaching pour étudiants
Gagner confiance en ses capacités
Gérer ses émotions pendant un examen
Développer des stratégies de travail
Savoir bien s’exprimer
Trouver ses motivations
Apprendre à s’aimer, s’estimer
02
Coaching pour entrepreneur
Mieux gérer le stress, la pression et les enjeux
Savoir être prêt pour un rendez-vous important
Mieux se connaitre pour être plus performant, plus efficace
Apprendre à concentrer ses efforts sur l’essentiel
Diminuer la charge mentale
Savoir garder le cap dans les périodes difficiles
03
Coaching pour particulier
réaliser un projet, atteindre des objectifs, prendre du recul pour passer un cap.
Retrouver un équilibre personnel
Favoriser le bien être au quotidien
04
Différence entre coaching personnel et psychothérapie?
La psychothérapie est tournée vers le passé, le but est la réparation d’une blessure.
Le thérapeute reçoit un « patient » une psychanalyse peut durer très longtemps. Le coaching est différent : il n’intègre pas la notion de maladie. Le but n’est pas de réparer mais de progresser. Les problématiques sont définies.